Home » Спорт (Page 3)

  • Уроки большого тенниса. Урок 3. Удар слева двумя руками

    Школа большого тенниса. Урок 3. Удар слева двумя руками

    Уникальная видео-школа обучения большому теннису с многократной чемпионкой СССР и Европы Ольгой Морозовой. Для большего удобства каждый урок посвящается отработке одного удара или элемента — третий урок посвящен удару слева двумя руками.

    Дальше »

  • Уроки большого тенниса. Урок 4. Удар слева одной рукой

    Школа большого тенниса. Урок 4. Удар слева одной рукой

    Уникальная видео-школа обучения большому теннису с многократной чемпионкой СССР и Европы Ольгой Морозовой. Для большего удобства каждый урок посвящается отработке одного удара или элемента — четвертый урок посвящен удару слева одной рукой.

    Дальше »

  • Уроки большого тенниса. Урок 5. Удар с лёта

    Школа большого тенниса. Урок 5. Удар с лёта

    Уникальная видео-школа обучения большому теннису с многократной чемпионкой СССР и Европы Ольгой Морозовой. Для большего удобства каждый урок посвящается отработке одного удара или элемента — пятый урок посвящен удару с лёта.

    Дальше »

  •  
  • Уроки большого тенниса. Урок 6. Подача 1/2 часть

    Школа большого тенниса. Урок 6. Подача 1/2 часть

    Уникальная видео-школа обучения большому теннису с многократной чемпионкой СССР и Европы Ольгой Морозовой. Для большего удобства каждый урок посвящается отработке одного удара или элемента — шестой урок посвящен основам подачи.

    Дальше »

  • Уроки большого тенниса. Урок 7. Подача 2/2 часть

    Школа большого тенниса. Урок 7. Подача. 2/2 часть

    Уникальная видео-школа обучения большому теннису с многократной чемпионкой СССР и Европы Ольгой Морозовой. Для большего удобства каждый урок посвящается отработке одного удара или элемента — на седьмом уроке вы продолжите изучать подачу.

    Дальше »

  • Уроки большого тенниса. Урок 8. Прием подачи

    Школа большого тенниса. Урок 8. Прием подачи

    Уникальная видео-школа обучения большому теннису с многократной чемпионкой СССР и Европы Ольгой Морозовой. Для большего удобства каждый урок посвящается отработке одного удара или элемента — восьмой урок посвящен приему подачи.

    Дальше »

  •  
  • Уроки большого тенниса. Урок 9. Укороченный удар и свеча

    Школа большого тенниса. Урок 9. Укороченный удар и свеча

    Уникальная видео-школа обучения большому теннису с многократной чемпионкой СССР и Европы Ольгой Морозовой. Для большего удобства каждый урок посвящается отработке одного удара или элемента — девятый урок посвящен укороченным ударам и свечам.

    Дальше »

  • Уроки большого тенниса. Урок 10. Удар смэш

    Школа большого тенниса. Урок 10. Удар смэш

    Уникальная видео-школа обучения большому теннису с многократной чемпионкой СССР и Европы Ольгой Морозовой. Для большего удобства каждый урок посвящается отработке одного удара или элемента — десятый и заключительный урок посвящен укороченным ударам и свечам.

    Дальше »

  • Видео урок как считать  количество калорий в еде

    Видео как подсчитать количество калорий в еде

    Вашему вниманию обучающее видео о том, как правильно рассчитать количество потребляемых калорий, которые вы употребляете. Особенно актуальным и интересным этот способ будет для спортсменов, бодибилдеров, людей, которые занимаются фитнесом.

    Дальше »

  •  
  • Видеоурок как научиться плавать брассом

    Видео как научиться плавать брассом

    Плавание — отличный вид спорта и прекрасный способ поддерживать хорошую физическую форму. Плавание доступно всем, особенно в летний период, но правильно плавать тоже нужно уметь. Существует несколько основных техник плавания, одна из которых — брасс, но только профессиональные пловцы владеют техниками в совершенстве. Посмотрев это видео, вы тоже сможете научиться правильно плавать брассом и использовать эту технику при плавании.

    Дальше »

  • Уроки грудничкового плавания. Урок 3. Ныряние

    Школа плавания для детей.
    Урок 3. Ныряние

    Ныряние — третий урок видеошколы плавания для детей. В этом уроке вы научитесь помогать ребенку нырять. Ныряние — это ключевой навык, который нужно помочь развить ребенку, это укрепит его здоровье, позволит надолго задерживать дыхание и даст возможность более эффективно продолжить обучение. Плавание с раннего детства — это залог развития физически здорового, развитого, сильного, выносливого, закаленного ребенка.

    Дальше »

  • Уроки грудничкового плавания. Урок 6. Плавание

    Школа плавания для детей.
    Урок 6. Плавание

    Плавание — заключительный урок видеошколы плавания для детей. В этом уроке вы сможете закрепить все знания и навыки, которые вы получили в процессе обучения. Видеошкола обучения плаванию для детей — это хороший способ с пользой и удовольствием провести время со своим ребенком, помогая ему делать первые шаги в плавании. Как известно — плавание это не только популярный спорт, но еще и прекрасная возможность развивать и укреплять организм, что особенно важно в раннем возрасте.

    Дальше »

  •  
  • Видеоурок как научиться плавать кролем на груди

    Видео как научиться плавать кролем на груди

    Кроль на груди — это одна из самых популярных техник плавания. Кроме того, что плавание — это прекрасный вид спорта, это еще и отличная возможность поддерживать хорошую физическую форму, так как при плавании человек активно использует почти все группы мышц. Посмотрев это видео, вы тоже сможете научиться правильно использовать технику кроль на груди при плавании.

    Дальше »

  • Видеоурок обучения спортивным техникам плавания

    Видео как использовать спортивные техники в плавании

    Плавание — вид спорта, который доступен всем. Но только настоящие спортсмены умеют грамотно использовать различные техники плавания для достижения успеха. Посмотрев это обучающее видео, вы сможете быстро освоить спортивные техники плавания и стать настоящим спортсменом! Полученные навыки гарантировано приведут вас к лучшим результатам, а освоить спортивные техники плавания вы сможете с помощью этого видео.

    Дальше »

  • Уроки грудничкового плавания. Урок 1. Осваивание новой среды

    Школа плавания для детей.
    Урок 1. Осваивание новой среды

    Осваивание новой среды — первый урок видеошколы плавания для детей. В этом уроке вы научитесь помогать освоиться на воде, с этого и начнется обучение вашего малыша плаванию. Плавание с раннего детства — это залог развития физически здорового, развитого, сильного, выносливого, закаленного ребенка. Для таких детей менее страшны различные неблагоприятные факторы, они быстрее адаптируются к новым условиям намного меньше и реже болеют.

    Дальше »

  •