Видео как заниматься боксом. Урок 1. Подготовка к тренировке

Бокс – это вид спортивных единоборств, требующий от спортсмена силы, выносливости и ловкости. Безусловно хорошая реакция и правильно отработанная техника боксера дает ему значительно большие шансы на победу. В первом уроке видеокурса бокса для начинающих вы узнаете как правильно подготовиться к тренировке и размяться

Дальше »