Video

Упражнения для груди. Жим штанги на наклонной скамье

 

Жим штанги на наклонной скамье — одно из упражнений, с помощью которого бодибилдер может развить мышцы грудной клетки. Посмотрев это видео вы узнаете, как правильно выполнять упражнение на развитие мышц груди жим штанги на наклонной скамье, сколько необходимо делать подходов и повторений и каких ошибок нужно избегать.

К нам приходят за:

как правильно делать жим лежа на наклонной скамье,

 

Нет комментариев

Оставьте свой комментарий первым!

Оставьте комментарий