Video

Упражнения для мышц плечей. Отведение руки на блочном тренажере

 

Отведение руки на блочном тренажере — одно из упражнений, с помощью которого бодибилдер может развить дельтовидные мышцы. Посмотрев это видео вы узнаете, как правильно выполнять упражнение на развитие мышц плечей отведение руки на блочном тренажере, сколько необходимо делать подходов и повторений и каких ошибок нужно избегать.

К нам приходят за:

упражнения на блочном тренажере,

 

Нет комментариев

Оставьте свой комментарий первым!

Оставьте комментарий