Video

Упражнения для пресса. Сгибание туловища на верхнем блоке

 

Сгибание туловища на верхнем блоке — одно из упражнений, с помощью которого бодибилдер может развить мышцы брюшного пресса. Посмотрев это видео вы узнаете, как правильно выполнять упражнение на развитие пресса сгибание туловища на верхнем блоке, сколько необходимо делать подходов и повторений и каких ошибок нужно избегать.

К нам приходят за:

пресс на блоке, упражнения для пресса на блоке,

 

Нет комментариев

Оставьте свой комментарий первым!

Оставьте комментарий