Video

Упражнения для спины. Тяга к груди узким хватом

 

Тяга к груди узким хватом — одно из упражнений, с помощью которого бодибилдер может развить мышцы спины. Посмотрев это видео вы узнаете, как правильно выполнять упражнение для развития мышц спины тягу к груди узким хватом, сколько необходимо делать подходов и повторений и каких ошибок нужно избегать.

 

Нет комментариев

Оставьте свой комментарий первым!

Оставьте комментарий