Video

Упражнения для трицепсов. Жим вниз на верхнем блоке

 

Жим вниз на верхнем блоке — одно из упражнений, с помощью которого бодибилдер может развить мышцы рук, в частности трицепсы. Посмотрев это видео вы узнаете, как правильно выполнять упражнение для развития трицепсов жим вниз на верхнем блоке, сколько необходимо делать подходов и повторений и каких ошибок нужно избегать.

К нам приходят за:

Трицепс на блоке вниз, упражнения для трицепса, трицепс на блоке, жим вниз на блоке, жимы вниз, Трицепс жим на блоке вниз, упражнения на трицепс, как правильно делать трицепс, жим блока на трицепс,

 

Нет комментариев

Оставьте свой комментарий первым!

Оставьте комментарий